
به گزارش آیینه فردا، امروزه بسیاری از افراد برای کاهش چینوچروک و جوانسازی پوست به روشهای مختلفی مانند بوتاکس روی میآورند. با این حال، روشهای طبیعی و خانگی میتوانند جایگزین مناسبی برای این تکنیکهای پرهزینه و گاهی پرریسک باشند. یکی از این روشهای طبیعی، استفاده از تخم کتان برای بوتاکس خانگی است. در مقاله بوتاکس خانگی صورت با تخم کتان، با فواید تخم کتان برای پوست، طرز تهیه ماسک بوتاکس خانگی و نکاتی برای استفاده بهینه آشنا خواهیم شد.
تخم کتان چیست؟
تخم کتان دانهای کوچک، قهوهای یا طلاییرنگ است که از گیاه کتان به دست میآید. این دانه از هزاران سال پیش در طب سنتی و تغذیه مورد استفاده قرار گرفته و به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب امگا ۳، فیبر، پروتئین و ترکیبات آنتیاکسیدانی به عنوان یک ماده مغذی و مفید شناخته میشود. تخم کتان به دو صورت کامل و آسیابشده مصرف میشود و در بسیاری از محصولات غذایی و مراقبت از پوست کاربرد دارد.
فواید تخم کتان برای پوست
تخم کتان یک منبع غنی از مواد مغذی است که میتواند تاثیر شگفتانگیزی بر سلامت پوست بگذارد. برخی از مهمترین فواید آن عبارتاند از:
کاهش چینوچروک: تخم کتان حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ است که به کاهش چینوچروک و خطوط ریز کمک میکند.
افزایش کلاژنسازی: ترکیبات آنتیاکسیدانی موجود در تخم کتان تولید کلاژن را تحریک کرده و به سفتی و انعطافپذیری پوست کمک میکنند.
آبرسانی عمیق پوست: تخم کتان با خاصیت حفظ رطوبت باعث هیدراته ماندن پوست و جلوگیری از خشکی آن میشود.
لایهبرداری طبیعی: ماسک تخم کتان میتواند سلولهای مرده را از سطح پوست حذف کرده و به روشنتر شدن چهره کمک کند.
کاهش التهاب و قرمزی: ترکیبات ضدالتهابی موجود در تخم کتان میتوانند قرمزی و حساسیتهای پوستی را کاهش دهند.
بهبود خاصیت ارتجاعی پوست: ترکیبات مغذی موجود در تخم کتان به بهبود خاصیت ارتجاعی پوست و جلوگیری از افتادگی آن کمک میکنند.
طرز تهیه بوتاکس خانگی با تخم کتان
برای تهیه یک ماسک برای بوتاکس خانگی صورت با تخم کتان، مراحل زیر را دنبال کنید:
مواد لازم:
دو قاشق غذاخوری تخم کتان، یک لیوان آب، یک قاشق چایخوری عسل (اختیاری)، یک قاشق چایخوری گلاب (اختیاری) و یک قاشق چایخوری روغن بادام یا روغن نارگیل (اختیاری)
طرز تهیه:
تخم کتان را به همراه آب در یک قابلمه کوچک ریخته و روی حرارت ملایم قرار دهید.
مرتب هم بزنید تا زمانی که ترکیب به حالتی ژلهای برسد.
بعد از حدود ۱۰ دقیقه، ژل بهدستآمده را از صافی رد کنید تا دانههای آن جدا شوند.
ژل را در یک ظرف شیشهای تمیز بریزید و اجازه دهید خنک شود.
برای افزایش خواص، میتوانید عسل، گلاب و روغن بادام یا نارگیل را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.
نحوه استفاده از ماسک تخم کتان
برای دریافت بهترین نتیجه، ماسک را به روش زیر استفاده کنید:
ابتدا صورت خود را با یک شوینده ملایم بشویید و خشک کنید.
با استفاده از یک قلممو یا انگشتان تمیز، ماسک را به صورت لایهای نازک روی پوست بمالید.
اجازه دهید ماسک حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوست بماند تا خشک شود.
صورت خود را با آب ولرم بشویید و از یک مرطوبکننده مناسب استفاده کنید.
برای نتیجه بهتر، این ماسک را ۲ تا ۳ بار در هفته استفاده کنید.
هنگام شستوشو، پوست خود را با حرکات دایرهای ماساژ دهید تا جریان خون در ناحیه افزایش یابد و جذب مواد مغذی بهتر صورت گیرد.
نکات مهم برای استفاده بهینه
قبل از اولین استفاده، تست حساسیت انجام دهید. مقدار کمی از ماسک را روی پوست دست خود بزنید و ۲۴ ساعت صبر کنید تا از عدم حساسیت اطمینان حاصل کنید.
از آب سرد برای شستوشوی نهایی استفاده کنید تا منافذ پوست بسته شوند.
از این ماسک در اطراف چشم استفاده نکنید، زیرا پوست این ناحیه بسیار حساس است.
تخم کتان تازه و ارگانیک استفاده کنید تا بیشترین میزان مواد مغذی را دریافت کنید.
به همراه این ماسک، رژیم غذایی سالم داشته باشید. مصرف غذاهای حاوی ویتامین C و E میتواند تاثیر این ماسک را تقویت کند.
برای افزایش تأثیر، میتوانید از ماساژ یخ بعد از شستوشوی ماسک استفاده کنید تا پوست شما سفتتر و درخشانتر شود.
نحوه نگهداری از تخم کتان
برای حفظ کیفیت و خواص تخم کتان، بهتر است نکات زیر را رعایت کنید:
دانههای کامل تخم کتان را در ظرفی دربسته و در جای خشک، خنک و تاریک نگهداری کنید.
تخم کتان آسیابشده را در یخچال نگهداری کنید، زیرا روغنهای طبیعی آن سریعتر فاسد میشوند.
بهتر است تخم کتان را درست قبل از مصرف آسیاب کنید تا از اکسید شدن آن جلوگیری شود.
از نگهداری طولانیمدت تخم کتان آسیابشده خودداری کنید، زیرا ممکن است طعم و خاصیت خود را از دست بدهد.
در صورت تغییر بو یا طعم، از مصرف تخم کتان خودداری کنید، زیرا ممکن است فاسد شده باشد.
عوارض و محدودیتهای استفاده از تخم کتان
در مورد بوتاکس خانگی صورت با تخم کتان باید بدانید هرچند تخم کتان فواید بسیاری برای پوست دارد، اما برخی افراد باید در مصرف آن احتیاط کنند:
افراد با پوست حساس: ممکن است برخی افراد دچار حساسیت یا التهاب پوستی شوند.
زنان باردار و شیرده: تخم کتان حاوی فیتواستروژن است که میتواند بر هورمونها تأثیر بگذارد.
افرادی با بیماریهای هورمونی: اگر مشکلاتی مانند سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) یا اختلالات تیروئید دارید، قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.
افرادی که داروهای رقیقکننده خون مصرف میکنند: تخم کتان خاصیت ضد انعقادی دارد و ممکن است با داروهایی مانند وارفارین تداخل ایجاد کند.
کسانی که سابقه آلرژی دارند: اگر به دانههای روغنی یا برخی گیاهان حساسیت دارید، ابتدا تست حساسیت انجام دهید.
سایر روشهای ترکیبی با تخم کتان
در مورد بوتاکس خانگی صورت با تخم کتان، اگر میخواهید اثرات ماسک تخم کتان را افزایش دهید، میتوانید ترکیبهای زیر را امتحان کنید:
ماسک تخم کتان و آلوئهورا
ترکیب این دو ماده به مرطوبکنندگی و جوانسازی پوست کمک میکند.
ماسک تخم کتان و ماست
این ماسک خاصیت روشنکنندگی دارد و برای افرادی که پوست کدر دارند مناسب است.
ماسک تخم کتان و زردچوبه
برای کاهش التهاب و جوشهای پوستی مؤثر است.
ماسک تخم کتان و سفیده تخممرغ
یک ترکیب قدرتمند برای سفتی و لیفت پوست است.