شرایط جنگی

هنگام شنیدن صدای انفجار در خیابان چه کنیم؟ / مهمترین نکات ایمنی که باید رعایت کرد

به گزارش آینه فردا به نقل از ایسنا، در پی افزایش توجه به ایمنی شهروندان در شرایط اضطراری، توصیه‌هایی برای…

راهنمای مراقبت از بیماران آلزایمری در روزهای جنگ

به گزارش آینه فردا به نقل از ایسنا، مدیریت واکنش‌های اضطراری نخستین گام در مراقبت از بیماران آلزایمری در روزهای…

هنگام شنیدن صدای انفجار در فضای باز چکار باید کرد؟

به گزارش آینه فردا به نقل از خبرانلاین، بسیاری از آسیب‌هایی که در هنگام انفجار رخ می‌دهد، تنها به دلیل…

در زمان قطعی برق چه کارهایی باید انجام داد؟ +عکس

فهرست داروهایی که در کیف شرایط جنگی باید داشته باشید

به گزارش آینه فردا به نقل از همشهری آنلاین، یسنا بهمنش، کارشناس دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت درباره…

برای رفع سریع سردردهای تنشی حاصل از جنگ چه کنیم؟

به گزارش آینه فردا به نقل از همشهری آنلاین، سردردهای تنشی گاهی باعث بروز سردرد میگرنی هم می شوند که…

سایه‌بان آرامش در دل طوفان/ راهنمای عملی مراقبت از سالمندان در روزهای جنگ

به گزارش آینه فردا به نقل از همشهری آنلاین، کاهش سرعت واکنش، وابستگی‌های دارویی و حساسیت‌های شدید روحی و جسمی…

چگونه استرس را در موقعیت‌های دشوار کنترل کنیم؟

به گزارش آینه فردا به نقل از خبرآنلاین، فاطمه ویسی، عضو هیئت علمی گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی ایران…

چگونه در خودرو هنگام حمله هوایی و شرایط جنگی، ایمنی خود را افزایش دهیم؟

به گزارش آینه فردا به نقل از خبرآنلاین، در شرایط جنگ و حملات هوایی، حفظ جان اولویت اصلی و حیاتی…