تغذیه
-
گوناگون
چرا باید زودتر شام بخوریم؟
به گزارش آینه فردا به نقل از همشهری آنلاین، ساعت داخلی بدن ما که به عنوان ریتم شبانهروزی شناخته میشود،…
بیشتر بخوانید » -
پیشنهاد سردبیر
۶ خوردنی که شما را زودتر پیر میکند!
به گزارش آیینه فردا، پیری یک فرآیند طبیعی است و اغلب مردم آن را با خطوط ریز، چینوچروک و کاهش…
بیشتر بخوانید » -
پیشنهاد سردبیر
اطلاعیه جدید سامانه کالابرگ الکترونیک + جزئیات
به گزارش آینه فردا، در اطلاعیه جدید سامانه کالابرگ الکترونیک اعلام شده است، گوشت بوقلمون به ۱۱ قلم کالای اساسی…
بیشتر بخوانید » -
گوناگون
این خوراکیها را بخورید و وزن کم کنید
به گزارش آینه فردا، در مطلبی به برخی مواد خوراکی اشاره کرده که میزان سوخت و ساز بدن را بالا…
بیشتر بخوانید » -
گوناگون
به این دلیل هفته ای یکبار تخم مرغ بخورید
به گزارش آینه فردا، یافتههای تازهای از پژوهشگران نشان میدهد که مصرف حداقل یک عدد تخممرغ در هفته، میتواند با…
بیشتر بخوانید » -
پیشنهاد سردبیر
توصیههای تغذیهای ویژه زائران اربعین
به گزارش آینه فردا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با انتشار راهنمایی برای زائرین اربعین تاکید کرد: زائرین باید…
بیشتر بخوانید » -
گوناگون
غذاهای ممنوعه و مجاز در ایام امتحانات را بدانید
به گزارش آینه فردا؛ بنابر اعلام وزارت بهداشت، با رعایت نکاتی در تغذیه روزانه میتوان از استرس و اضطراب پیشگیری…
بیشتر بخوانید » -
گوناگون
کدام میوهها مغز شما را تیزتر میکنند؟ بخورید و باهوشتر شوید!
به گزارش آینه فردا؛ تمام تصمیمگیریها، تفکر، احساسات و تواناییهای ذهنی ما وابسته به مغز است و تمام فرمانها برای…
بیشتر بخوانید » -
گوناگون
یک دلیل کمتر گفته شده درباره زنانی که نمیتوانند وزن کم کنند
به گزارش آیینه فردا،یکی از متخصصان تغذیه میگوید، علت اینکه چرا برخی از زنان هر تلاشی میکنند نمیتوانند لاغر شوند…
بیشتر بخوانید » -
گوناگون
این مواد غذایی سالم خطرناک و سمی هستند!
به گزارش آینه فردا، به نقل از پایگاه «Brightside»، معمول است که مردم تصور میکنند غذایی را که سالم به…
بیشتر بخوانید »